Banca de QUALIFICAÇÃO: THIAGO DE BRITO FARIAS

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: THIAGO DE BRITO FARIAS
DATA: 01/02/2016
HORA: 14:30
LOCAL: Sala 06 do PPGEF/DEF/UFRN
TÍTULO:

Efeito Agudo do Exercício Azul sobre as Respostas Psicoafetivas

PALAVRAS-CHAVES:

Exercício azul, respostas afetivas, ambiente, humor, exercício físico, aderência

PÁGINAS: 70
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO:

O exercício azul é a denominação de qualquer atividade física realizada em ambientes naturais onde há água. Estudos têm mostrado benefícios superiores dessa atividade sobre o bem-estar psicológico em relação a outros ambientes. No entanto, pouco é conhecido sobre os efeitos desse sobre as respostas afetivas, variável essa diretamente ligada a aderência a programa de exercício físico regular. Objetivo: Analisar o efeito agudo do exercício físico realizado na praia (exercício azul) sobre as respostas psicoafetivas. Materiais e métodos: Estudo quase experimental do tipo crossover com delineamento grupo-controle não randomizado, o qual participarão 10 indivíduos de ambos os sexos, aparentemente saudáveis que não atingem o nível mínimo de recomendação de exercícios físicos semanais. Todos receberão inicialmente informações sobre os procedimentos e instrumentos utilizados. Após isso realizarão 4 sessões de exercícios aeróbios coletivos realizados em formatos de circuito em dois ambientes: costa litorânea (Praia de Ponta Negra) e ginásio poliesportivo (UFRN). As duas primeiras sessões servirão para a familiarização com as atividades e os ambientes propostos. Todas as sessões de exercício terão 40 minutos duração e ocorrerão das 08:30 às 10:00 horas da manhã. Antes e após a realização dos exercícios físicos eles autorrelatarão seus estados de humor e ansiedade. Após a finalização das 4 séries do circuito proposto eles reportarão seus atuais índices de esforço e prazer por meio das escalas OMNI de Esforço e Escala de Valência Afetiva. Ao final de cada sessão, eles autorrelatarão como distribuiu-se suas atenções durante a atividade. Os dados serão analisados perante o teste ANOVA de medidas repetidas e Teste T – normalidade da distribuição dos dados confirmada – ou teste de Friedman e Wilcoxon, respectivamente – normalidade negada – com nível de significância de 5 %.

MEMBROS DA BANCA:
Interno - 1879430 - ANA PAULA TRUSSARDI FAYH
Interno - 1714450 - CHENG HSIN NERY CHAO
Externo à Instituição - Hélio Franklin Rodrigues de Almeida - UNIR
Interno - 396726 - JONATAS DE FRANCA BARROS
Externo à Instituição - SÉRGIO RODRIGUES MOREIRA - UNIVASF