EFEITO IMEDIATO DA PLATAFORMA VIBRATÓRIA NO DESEMPENHO NEUROMUSCULAR DOS MEMBROS INFERIORES EM IDOSOS: ENSAIO CONTROLADO, RANDOMIZADO E CEGO
Exercício; vibração; torque; envelhecimento; potência.
Contextualização: Os idosos tendem a apresentar uma diminuição no trofismo, na amplitude de ativação muscular e na força, o que causa implicações negativas significativas na funcionalidade, comprometendo sua independência funcional. Objetivo: Analisar os efeitos imediatos de uma sessão de exercício na plataforma vibratória sobre o desempenho neuromuscular dos membros inferiores em idosos. Metodologia: Trata-se de um ensaio controlado, randomizado e cego. A amostra será composta por 44 idosos de ambos os sexos com idade entre 65 e 75 anos. Inicialmente, todos serão submetidos a uma avaliação da atividade eletromiográfica do músculo vasto lateral, tibial anterior e sóleo, na qual serão mensuradas a amplitude de ativação muscular (através do Root Mean Square-RMS) e a frequência mediana. Além disso, será realizada uma avaliação do desempenho dinamométrico do grupo extensor do joelho e dos flexo/extensores do tornozelo por meio do pico de torque normalizado pelo peso corporal, pico de torque médio, trabalho total e potência média. Após 48 horas, os voluntários serão aleatoriamente distribuídos em grupo placebo (que serão submetidos a uma série de exercícios com a plataforma desligada) ou grupo experimental (com a plataforma ligada numa frequência de 40 Hz e amplitude de 4 mm). Ambos realizarão o mesmo protocolo de exercícios na plataforma, composto por um agachamento bipodal estático a 400 de flexão de joelho, sendo 4 séries de 90 segundos de duração, com intervalo de 1 minuto. Imediatamente após a intervenção, os voluntários serão submetidos a uma nova avaliação, com os mesmos procedimentos da avaliação inicial. Será utilizada a estatística descritiva por medida de tendência central e dispersão. Para análise da normalidade dos dados será usado o teste de Kolmogorov-Smirnov e para atestar a homogeneidade entre os grupos na baseline uma ANOVA one-way. Para as comparações intra e intergrupo uma ANOVA two-way. Em todos os testes será adotado nível de significância de 5%. Resultados esperados: Espera-se esclarecer as possíveis relações entre o exercício de vibração com o desempenho neuromuscular em idosos e, desta forma, possibilitar um respaldo científico para os profissionais da saúde na elaboração de protocolos de tratamento.