Banca de QUALIFICAÇÃO: KARLA DANIELY FELIX PEREIRA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE : KARLA DANIELY FELIX PEREIRA
DATA : 19/03/2026
HORA: 15:00
LOCAL: Remoto
TÍTULO:

Efeitos da crioimersão sobre marcadores clínicos,
funcionais, neuromusculares e bioquímicos do dano
muscular induzido por exercício em praticantes de
Crossfit®: Ensaio clínico randomizado e cego

 

PALAVRAS-CHAVES:

Crioimersão, Dano muscular, exercício, Crossfit®

PÁGINAS: 30
RESUMO:

Introdução: A Crioimersão (CI), ou imersão em água fria (IAF),
consolidou-se como uma modalidade de recuperação pós-
exercício amplamente utilizada, especialmente no contexto
esportivo, quando a finalidade é usar estratégias que permitam
que o atleta se recupere mais rapidamente. Tem sido sugerido
que a CI promove efeitos fisiológicos e/ou bioquímicos benéficos
capazes de provocar modificações clínicas, funcionais e
neuromusculares, quando comparada com outras intervenções
“passivas”. Considerando o ambiente esportivo, o estresse
adicional dos esportes competitivos e sua natureza do Crossfit®,
modalidade esportiva de treinamento funcional de alta
intensidade, composto por treinos organizados em rotinas - os
treinos do dia (Workouts of the Day - WODs), com repetições
rápidas e sucessivas com tempo de recuperação limitado ou
ausente entre as sessões, e sabendo que pequenas mudanças
podem gerar diferenças significativas sobre o desempenho,
aumenta a necessidade de estudos que emulem
adequadamente o ambiente competitivo e avaliem o efeito de
estratégias de recuperação com a capacidade de retornar
rapidamente o desempenho atlético ao seu estado natural.
Objetivo: Verificar o efeito da crioimersão sobre os marcadores
clínicos, funcionais, neuromusculares e bioquímicos do dano
muscular induzido por exercício. Métodos: Trata-se de um
ensaio clínico controlado, randomizado e cego, composto por 60
(sessenta) praticantes de Crossfit®, de ambos os sexos, em
nível intermediário, ou seja, que possuam de 1 a 5 anos de
experiência na modalidade esportiva. Estes realizarão um
protocolo de indução ao dano muscular e serão submetidos à
Crioimersão (n=30) ou farão parte do grupo Controle (n=30), e
serão divididos em quatro grupos, com blocagem por sexo:

grupo crioimersão de alto volume de exercício (gCIAVE), grupo
crioimersão de baixo volume de exercício (gCIBVE), grupo
controle de baixo volume de exercício (gCBVE) e grupo controle
de alto volume de exercício (gCAVE). O cálculo amostral foi
realizado a priori utilizando o software G*Power com base em
uma análise de variância mista do tipo two-way. Para estimar o
tamanho do efeito, foram utilizadas médias e desvios padrão
extraídos de dados prévios, resultando em um tamanho de
efeito estimado f = 0,34. Assumiu-se correlação entre medidas
repetidas de 0,5 e correção de esfericidade (ε) igual a 1,0.
Adotando-se um nível de significância de 0,05 e poder
estatístico de 0,80. Resultados esperados: Espera-se que a
crioimersão se mostre como alternativa válida, segura, eficiente,
de fácil aplicação e confiável de recuperação de performance
pós-exercício para essa população por modificar não apenas
aspectos subjetivos, mas também, objetivos clínicos, funcionais,
neuromusculares e bioquímicos.

 

MEMBROS DA BANCA:
Externo ao Programa - 2275864 - CAIO ALANO DE ALMEIDA LINS - nullExterno à Instituição - GLAUKO ANDRE DE FIGUEIREDO DANTAS - UFDPar
Presidente - 2566849 - WOUBER HÉRICKSON DE BRITO VIEIRA