RESISTIDO COM DIFERENTES NÍVEIS DE RESTRIÇÃO DE FLUXO EFEITO DO EXERCÍCIO SANGUÍNEO EM MEDIDASFISIOLÓGICAS E PERCEPTUIAS EM HOMENS RECREACIONALMENTE TREINADOS: UM PROTOCOLO DE ENSAIO CLÍNICO CRUZADO, RANDOMIZADO E CEGO
Recurso ergogênico; Isquemia; Natação
Objetivo:Avaliar o efeito de 01 ciclo de pré-condicionamento isquêmico (IPC) parcial sobre o desempenho de 100 metros de nado livre.
Métodos: A amostra foi composta por 16 nadadores (Idade: 12.9±0.88), filiados a Federação de Natação do Rio Grande do Norte. Os atletas compareceram ao laboratório em três ocasiões . Na primeira visita foram realizadas medidas antropométricas, hemodinâmicas e um teste de familiarização. Aleatoriamente, as visitas 02 e 03 foram direcionadas para realização de 100 m de nado livre antecedida por 01 ciclo de IPC ou placebo (PLAC). O tempo (s) necessário para completar o teste foi marcado por 03 avaliadores cegados.
Resultados: Não houve diferença significativa no desempenho do teste apesentado nas intervençõesPLAC e IPC (75.75 e 75.68 segundos, respectivamente)(p=0.916 ).
Conclusão: O protocolo de pré-condicionamento isquêmico testado em nosso estudo não foi capaz de melhorar o desempenho de 100 metros de nado livre em atletas adolescentes .