A INFLUÊNCIA DO TREINAMENTO NEUROMUSCULAR INTEGRATIVO NO DESEMPENHO MOTOR DE CRIANÇAS PRATICANTES DE FUTEBOL
desenvolvimento motor,
treinamento físico,
aptidão física.
O acompanhamento e a avaliação do treinamento físico estruturado trazem consigo o desenvolvimento de aspectos motores e consequentemente na performance física dos indivíduos. O presente estudo tem como objetivo avaliar os efeitos do treinamento neuromuscular integrativo (INT) no desempenho motor em crianças entre 06 a 10 anos. Foi analisada uma amostra de 38 crianças do sexo masculino praticantes de futebol divididos em dois grupos: 20 no grupo do treinamento neuromuscular integrativo (GINT) e 18 no grupo controle (GC). Em seguida, foi aplicado o questionário socioeconômico para os pais, nível de atividade física diária para os integrantes do estudo, além de medidas antropométricas e a determinação da predição da idade óssea e.massa corporal e estatura. Nos momentos pré, 6 e 12 semanas foi selecionada uma bateria de testes motores com intuito de determinar a possível evolução do desempenho motor através das variáveis equilíbrio, flexibilidade, agilidade, velocidade e potência anaeróbica de membros inferiores tanto no GINT quanto no GC. O INT foi realizado 2 vezes por semana, 20 minutos iniciais de cada treino e constou de 5 exercícios voltados para aptidão da saúde e performance atlética. Para verificar a homogeneidade das variáveis do estudo entre os grupos, aplicou-se teste t de Student não pareado e o teste de Mann-Whitney. Para observar o efeito do treinamento e a interação entre os dois grupos no desempenho motor foi utilizada a ANOVA ONE–WAY com o teste Post- Hoc de Tukey quando p<0,05, com intuito de identificar possíveis diferenças entre as médias dos grupos. Foi verificado aumento significativo na flexibilidade (F= 11,620; p=0,013) no momento 6 semanas. Para a agilidade (F= 7,332; P=0,042); equilíbrio (F=5,864; P=0,000); flexibilidade (F= 11,620; p=0,000) e potência anaeróbica (F=7,181; p= 0,002) foi verificado diferença significativa no monento 12 semanas em relação ao momento pré. A adição do INT ao treinamento sistemático aplicado a crianças teve influência direta no desempenho motor na maioria das capacidades físicas no período de 12 semanas, a técnica dos exercícios integrais, o volume e intensidade adequados forneceram adaptações de natureza neuromuscular na qual possibilitou uma melhora na mecânica do movimento.