ADAPTAÇÕES NEUROMUSCULARES E CARDIORESPIRATÓRIAS AO TREINAMENTO CONCORRENTE EM PESSOAS VIVENDO COM HIV/AIDS
AIDS; HIV; Treinamento de Resistência; Exercício Aeróbico
O exercício físico regular vem sendo indicado como um dos principais tratamentos não-medicamentosos para PVHA, por conseguir reduzir ou retardar os efeitos adversos da infecção e da HAART, como a lipodistrofia e a síndrome de wasting. Considerando isso, o artigo teve como objetivo avaliar o efeito de 9 semanas de treinamento concorrente sobre as adaptações neuromusculares e no desempenho aeróbio de PVHA. Oito PVHA, sedentários e sob uso da HAART, foram submetidos há 9 semanas de treinamento concorrente. Foram avaliadas as cargas de treinamento através do método de tonelagem absoluta em cada microciclo e mesociclo, o desempenho aeróbio foi avaliado através do TC6M e a composição corporal através da antropometria, calculada através da fórmula proposta por Beraldo (2015). Foram encontradas diferenças significativas nos ganhos de força entre os mesociclos 1 e 3, e no entre os mesociclos 1 e 3 do 1º mesociclo. Houve diferença na frequência cardíaca de recuperação após 1 minutos no TC6M, e na área muscular do braço. Os resultados encontrados indicam que o treinamento concorrente foi eficaz para o combate dos efeitos adversos há curto prazo, assim, sendo um método válido para PVHA.