ANALISE DA MOBILIDADE, POSTURA, FORCA MUSCULAR DO OMBRO E DESEMPENHO FUNCIONAL DA EXTREMIDADE SUPERIOR DE PRATICANTES DE MUSCULACAO COM E SEM LESAO, E NAO PRATICANTES: UM ESTUDO TRANSVERSAL COMPARATIVO
Treinamento resistido. Avaliação. Membro superior. Aspectos musculoesqueléticos.
Introdução: O treinamento resistido, popularmente conhecido como musculação, é amplamente recomendado para o fortalecimento muscular e a promoção da saúde geral. O treinamento voltado para a extremidade superior é um dos principais focos entre praticantes de musculação, com o complexo do ombro sendo particularmente exigido durante os exercícios. Em populações atléticas, incluindo aquelas com lesões no ombro, já foram documentadas alterações fisiológicas relacionadas à mobilidade, postura, força muscular e desempenho da extremidade superior. Entretanto, em praticantes de musculação, a ocorrência dessas adaptações ainda necessita de maior investigação, considerando que muitas delas já foram associadas a um risco elevado de lesões no ombro. Objetivo: Comparar a mobilidade, postura, força isométrica do complexo do ombro e desempenho funcional da extremidade superior entre praticantes de musculação com e sem lesão no ombro e não praticantes. Materiais e métodos: Este estudo transversal contará com a participação de 222 indivíduos de ambos os sexos, distribuídos em três grupos (74 por grupo: n = 37 do sexo masculino e n = 37 do sexo feminino): grupo de praticantes de musculação sem lesão no ombro (GMSL), grupo de praticantes de musculação com lesão no ombro (GMCL) e grupo de não praticantes de musculação (GNP). Os indivíduos serão avaliados em relação aos seguintes desfechos: mobilidade/flexibilidade do ombro, mensurada por inclinômetro nas rotações medial, lateral e total, flexão do ombro e flexibilidade da cápsula posterior; postura, avaliada pela distância acrômio por paquímetro e pela presença de discinese escapular; força muscular isométrica, aferida por dinamometria manual dos rotadores do ombro, abdutores no plano escapular, trapézio superior e inferior e serrátil anterior; e desempenho funcional, por meio dos testes Pull up e Push Up. A análise estatística (Anova One-Way) será realizada pelo IBM® SPSS®, considerando um intervalo de confiança de 95% e nível de significância de 5%. Resultados esperados: Espera-se que os achados deste estudo ofereçam contribuições significativas para a prática clínica, especialmente no contexto da avaliação e prevenção de lesões. Os resultados poderão destacar aspectos críticos a serem considerados tanto em praticantes de musculação com lesões no ombro quanto em indivíduos assintomáticos, auxiliando na elaboração de estratégias mais eficazes de intervenção e prevenção.