Validade concorrente e confiabilidade de escalas de percepção de esforço para controle de carga do exercício resistido em indivíduos submetidos à reconstrução do ligamento cruzado anterior
Controle de carga, validade concorrente, percepção subjetiva de esforço, reconstrução do ligamento cruzado anterior.
Introdução: O teste de uma repetição máxima (1RM) é recomendado para basear as prescrições da carga do exercício resistido, porém pode não ser seguro utilizá-lo em indivíduos submetidos a reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA-R). Assim, a percepção subjetiva de esforço (PSE) surge como uma alternativa mais segura e fácil, no entanto sua validade e confiabilidade ainda precisam ser confirmadas para essa população. Objetivo: Avaliar a validade e a confiabilidade intra sujeito de escalas de percepção de esforço para controlar a carga do exercício resistido em indivíduos submetidos a LCA-R. Métodos: Trata-se de estudo transversal que será composto por uma amostra de 44 indivíduos que estão entre a 13ª e 17ª semana de pós-operatório de LCA-R. Os voluntários serão submetidos ao teste de 7-10RM nos exercícios Leg press horizontal e cadeira extensora para predizer o 1RM, que serão realizados unilateralmente em ambos os membros. Entre 40h a 72h após, será realizado a coleta da PSE por meio de uma série de 10 repetições a 30%, 50% e 70% de 1RM predito em dias distintos. Cada intensidade será repetida uma vez para análise da confiabilidade. A ordem dos exercícios, dos membros e das cargas será aleatorizada. Os participantes serão cegos quanto a carga que estão levantando e imediatamente após cada séries relatarão a PSE nas escalas. Na análise estatística serão realizados testes de correlação e, se possível, regressão linear para validar o uso das escalas nessa população. O índice de correlação intraclasse será aplicado para determinar a reprodutibilidade das respostas e o teste para comparação de médias será utilizado para comparar a PSE entre os membros. Resultados esperados: As escalas serão válidas e reprodutíveis, possibilitando sua utilização na prática clínica para controlar a carga dos exercícios resistidos na reabilitação de pacientes com LCA-R.