Banca de QUALIFICAÇÃO: EDUARDO ESTEVAN SANTANA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE : EDUARDO ESTEVAN SANTANA
DATA : 12/03/2019
HORA: 09:00
LOCAL: Departamento de Educação fisica
TÍTULO:

EFEITO DO TREINAMENTO PLIOMÉTRICO E SPRINT REPETIDO NAS CAPACIDADES DE SPRINT E SALTO EM JOVENS NA INICIAÇÃO ESPORTIVA

PALAVRAS-CHAVES:

SPRINT

ESPORTE

PLIOMETRIA

SALTO 

PÁGINAS: 45
RESUMO:

INTRODUÇÃO: Devido as demandas similares entre capacidade de sprints repetidos e perfomance física em esportes, a capacidade de Sprint repetido tem sido utilizada como importante parâmetro do desempenho atlético. O desempenho do Sprint, depende de altos níveis de aceleração e força muscular, em curtas distâncias. OBJETIVO: Verificar o efeito de superioridade entre o treinamento pliométrico e de sprints repetidos.nas capacidades físicas em jovens. METODOLOGIA: A amostra foi constituída por 30 jovens, 12 a 14 anos, frequentadores de um projeto de iniciação esportiva na cidade de Natal/RN. Os voluntários foram divididos em três grupos, grupo controle (G1), grupo salto (G2) e grupo Sprint (G3). A randomização realizada pelos professores do projeto, de forma cega e por sorteio. ETAPA 1 (Pré-intervenção) avaliou dados antropométricos para a utilização na equação preditora da idade óssea de Cabral, capacidade de sprint repetida no protocolo de 6 séries de 20 metros com intervalos de 20 segundos entre cada série e o salto vertical contra-movimento com 2 tentativas.  ETAPA 2 (análise de confiabilidade) outra coleta da capacidade de sprint repetido e de salto intermitente para a realização da análise de confiabilidade. ETAPA 3 (pós-intervenção) reavaliação de testes físicos para verificar a influência do treinamento de SR e PL após 12 sessões. RESULTADOS: não foi demonstrada diferença significante no efeito tempo, na comparação entre os grupos, mas mostra diferença significante no pré e pós intra grupos, para quem realizou o protocolo de salto e Sprint, havendo melhora no melhor sprint, pior sprint, na soma, na média e no decréscimo, nesses grupos. Para o salto vertical contra movimento, o grupo Sprint (G3) apresentou diferença significante do pré (5,04±0,67) para o pós (5,37±0,54). CONCLUSÃO: O treinamento de sprint repetido se mostrou eficiente tanto para a capacidade de sprint repetido como para a capacidade do salto, onde obteve um melhor resultado na comparação entre as variações

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2627140 - BRENO GUILHERME DE ARAUJO TINOCO CABRAL
Interno - 1645961 - ALLYSON CARVALHO DE ARAUJO
Interno - 2626634 - PAULO MOREIRA SILVA DANTAS
Externo ao Programa - 2413545 - LEONIDAS DE OLIVEIRA NETO
Externa à Instituição - FELIPE JOSÉ AIDAR MARTINS - UFS