EFEITO DE UMA SESSÃO DE FLEXÃO DE COTOVELO ISOMÉTRICA SOBRE A PRESSÃO ARTERIAL AMBULATORIAL EM HIPERTENSOS
PALAVRAS-CHAVE: hipertensão arterial; monitorização ambulatorial da pressão arterial; hipotensão pós-exercício; exercício isométrico.
OBJETIVO: o objetivo do estudo foi analisar o efeito de uma sessão de flexão de cotovelo isométrica sobre a pressão arterial (PA) ambulatorial em hipertensos.
METODOLOGIA: sete hipertensos fisicamente inativos (♂= 2, ♀= 5; 46,7± 5,6 anos; 28,3 ± 2,9 kg/m²; PA de repouso 119 ± 13 / 74 ± 8 mmHg) participaram desse ensaio clínico controlado e randomizado, com delineamento cruzado. Os sujeitos participaram de duas sessões experimentais em ordem randomizada com intervalo de uma semana: i) sessão flexão de cotovelo isométrica (estímulos: 4 x 1 min; intervalos: 2 min; intensidade: 30% de uma repetição máxima a 90º) e ii) sessão controle (sem exercício). Ambas as sessões foram realizadas pela manhã e tiveram 12 min de duração. A PA ambulatorial foi avaliada durante 20 h (vigília: 12 h; sono: 8 h) após as sessões de flexão de cotovelo isométrica e controle, através da monitorização ambulatorial da pressão arterial (MAPA). Os resultados estão descritos em média e intervalo de confiança de 95%. A PA sistólica, diastólica e média no período de 20 h, vigília e sono foi comparada entre as sessões flexão de cotovelo isométrica e controle usando o teste de t de Student pareado. Um p-valor < 0,05 foi considerado estatisticamente significativo.
RESULTADOS: Não houve diferença na PA sistólica, diastólica e média nos períodos de 20 h, vigília e sono entre as sessões de flexão de cotovelo isométrica e sessão controle (p>0,05).
CONCLUSÃO: nossos achados preliminares não suportam o uso da flexão de cotovelo isométrica para reduzir agudamente a PA ambulatorial em hipertensos.