A campanha do Janeiro Branco está no seu oitavo ano no Brasil e na UFRN na sétima edição. O tema “Quem cuida da mente cuida da vida” é o slogan principal da campanha. Neste ano, aqui na UFRN, buscaremos pensar sobre o que fazemos para manter a nossa saúde mental, além de pensar na saúde mental de alguns grupos específicos.
O mês de Janeiro foi escolhido porque é comum as pessoas repensarem suas vidas, planos e sonhos para o ano novo; assim sendo, Janeiro será o marco inicial. A cor branca foi escolhida pelo fato de ser – no espectro de cores - a junção de todas elas, remetendo à ideia de que para o indivíduo ter Saúde Mental, precisa estar em harmonia em todas as áreas da vida. Quando falamos em pigmentação, a cor branca é considerada a ausência de cores e, sendo assim, ela passa a ser a cor sobre a qual podemos “jogar” outras cores e colorir à nossa maneira, facilitando a associação que é possível "pintar" a vida de forma diferente.
Estudos apresentados pela OMS (Organização Mundial de Saúde) e Ministério da Saúde indicam que o Brasil tem experimentado um crescimento vertiginoso das problemáticas relativas à Saúde Mental/Saúde Emocional dos indivíduos e de toda a sociedade. Em vista disso, é importante existir ações voltadas à Saúde Mental.
É lógico que um mês não é o suficiente para sanar os problemas de saúde mental da humanidade, mas, assim como em outras campanhas, elegemos um mês para destacar sua importância, dando continuidade com outras ações no decorrer do ano.
A Campanha foi criada por brasileiros em 2014 e hoje se espalha por vários países do mundo. Para as ações no Serviço de Psicologia Aplicada (SEPA) e da Diretoria de Atenção à Saúde do Servidor (DAS) e Instituto do envelhecer (IEN), optamos por produzir vídeos curtos e depoimentos em vídeos e textos publicados no instagram do projeto @janeirobranconaufrn.
Os vídeos irão abranger temas como autocuidado, adoção, maternidade, recem nascidos, ruralidade, trabalho, idoso, além de depoimentos de profissionais de diversas áreas sobre o que fazem para manter a saúde mental.
Os vídeos e depoimentos por escrito estarão sendo publicados no período de 17 a 31 de janeiro de 2022. A finalidade deste trabalho é que as atividades ajudem a promover a saúde mental para comunidade interna e externa.
Os participantes poderão acessar o perfil do projeto, como ouvintes e/ou poderão fazer inscrições via SIGAA/Eventos/extensão/janeiro Branco na UFRN 2022.
Quando as inscrições forem abertas iremos informar com mais detalhes como os participantes poderão ter acesso ao certificado. Nossa ideia é que assistam os vídeos, leiam os depoimentos e possam escrever uma lauda sobre o que foi importante para promoção da saúde mental a partir dos temas propostos.
Os certificados estarão disponíveis aos participantes que enviarem um pequeno texto, de no máximo uma lauda, comentando sobre o evento. O envio deverá ser realizado no até dia 31/01/2021 e o formato divulgado após inscrição.
As dúvidas podem ser enviadas para o email: janeirobranconaufrn@gmail.com
Todos os vídeos serão realizadas pelo instagram do projeto (@janeirobranconaufrn).
As datas de publicação dos vídeos serão informadas após o dia 15 de janeiro e publicadas no instagram do projeto pois depende da disponibiidade dos convidados
Os participantes inscritos na ação de extensão pelo SIGAA serão notificados por e mail quando os vídeos estiverem disponíveis e/ou peli instagram em forma de “post” e “stores”.
Temas:
Vídeo explicativo sobre a campanha
Saúde Mental do trabalhador
Saúde mental e maternidade
Saúde mental do Idoso
Saúde do Recém Nascido
Adoção e Saúde Mental
Saúde mental e ruralidade
Criatividade e saúde mental
Arte de cuidar da mente
Interessados na temática
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