Banca de QUALIFICAÇÃO: JAYNE PEREIRA SILVA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE : JAYNE PEREIRA SILVA
DATA : 21/06/2024
HORA: 09:00
LOCAL: remoto
TÍTULO:

ASSOCIAÇÃO DA QUALIDADE DO SONO NA RESISTÊNCIA MUSCULAR
E EQUILÍBRIO DINÂMICO DE ATLETAS DE TRIATLO: UM ESTUDO
TRANSVERSAL

PALAVRAS-CHAVES:

Triatleta; esporte; sobrecarga; privação de sono;

PÁGINAS: 23
RESUMO:

Introdução: O treinamento para o triatlo pode exercer influência cumulativa
de estresse, acarretando desequilíbrios entre as sessões de treino, o tempo
de recuperação e a qualidade do sono. Nesse contexto, a perda do sono e/ou
a má qualidade do sono podem prejudicar aspectos do desempenho físico,
incluindo o aumento da fadiga e redução da força muscular. Objetivo:
Investigar se a qualidade do sono está associada às diferenças no
desempenho em testes de resistência muscular e no equilíbrio dinâmico de
triatletas. Métodos: Este estudo caracteriza-se como investigativo com
desenho transversal, no qual serão avaliados 51 atletas de triatlo, que
estejam em treinamento para uma competição, de ambos os sexos,
distribuídos igualmente entre três grupos (17/grupo): o grupo com qualidade
de sono boa (GQB), grupo com qualidade de sono ruim (GQR) e grupo com
distúrbio do sono (GDS), conforme critérios pré-estabelecidos utilizando a
versão brasileira do índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI-BR).
Os participantes serão avaliados através dos testes de resistência de ombro,
sentar e levantar unilateral, ponte dorsal unipodal, elevação na ponta do pé e
teste de equilíbrio em Y. Resultados esperados: Os resultados deste estudo
servirão como base para pesquisas futuras, abrindo caminho para
investigações mais detalhadas para avançar o conhecimento do sono e do
desempenho em triatletas.

MEMBROS DA BANCA:
Externo ao Programa - 1793257 - ARNALDO LUIS MORTATTI - nullPresidente - 2316237 - RODRIGO SCATTONE DA SILVA
Interno - 2566849 - WOUBER HÉRICKSON DE BRITO VIEIRA