ANÁLISE DA ATIVIDADE ELETROMIOGRÁFICA DOS MÚSCULOS ABDOMINAIS E DO ASSOALHO PÉLVICO NOS EXERCÍCIOS SHOULDER BRIDGE E TEASER DO MÉTODO PILATES EM MULHERES CLIMATÉRICAS
Assoalho pélvico, músculos abdominais, eletromiografia, exercícios
O método Pilates (MP) consiste em um conjunto de exercícios sistematizados, com evidências na literatura,sobre efeitos no condicionamento físico e na reabilitação. Entretanto, até o momento da elaboração deste estudo, não foram encontradas pesquisas que analisassem, do ponto de vista da atividade eletromiográfica, a correlação da ativação dos músculos abdominais (MA) e dos músculos do assoalho pélvico (MAP), durante a execução dos exercícios do MP em mulheres climatéricas. O estudo caracteriza-se como analítico, observacional e transversal. Foram avaliadas 28 mulheres climatéricas (média de idade 54,14 ±6,14 anos; com média de 4 anos de prática de Pilates, sendo a maioria com frequência de 2 vezes na semana (85,7%). A amostra foi do tipo por conveniência. Todas as voluntárias submeteram-se a avaliação funcional dos MAP pela palpação manual bidigital. A atividade eletromiográfica foi investigada pelo aparelho Miotool®. A captura dos sinais eletromiográficos,para os MAP,foi realizada com sondaendovaginal (Chatanooga®)e, para os músculos abdominais, comeletrodos de superfície Al/AgCl (Meditrace®). A análise estatística dos dados foi realizada por meio do programa SPSS (versão 20.0).A apresentação dos dados categóricos deu-se por frequências relativas. O teste de normalidade utilizado foi o de Shapiro-Wilk, utilizando-se média e desvio padrão para avaliação dos dados quantitativos. Para os dados eletromiográficos, usou-se a correlação de Spearman. Os resultados demonstraram não haver relação da ativação eletromiográfica, simultaneamente, entre os MAP e MA.