ANÁLISE ELETROMIOGRÁFICA DOS MÚSCULOS ABDOMINAIS E DO ASSOALHO PÉLVICO NOS EXERCÍCIOS SHOULDER BRIDGE E TEASER EM MULHERES CLIMATÉRICAS PRATICANTES DO MÉTODO PILATES
assoalho pélvico, músculos abdominai, eletromiografia, eletromiografia
O método Pilates (MP) consiste em um conjunto de exercícios sistematizados, que pode ser realizado no solo ou em aparelhos específicos. A literatura evidencia seus efeitos no condicionamento físico e na reabilitação, entretanto, ainda é desconhecida a relação da ativação dos músculos abdominais (MA) e dos músculos do assoalho pélvico (MAP) durante a execução dos movimentos. Assim, o objetivo da pesquisa foi analisar, por meio da eletromiografia (EMG), a relação do nível de ativação dos MA e dos MAP durante os exercícios Teaser e Shoulder Bridge no aparelho Cadillac, em mulheres praticantes do MP. A pesquisa clínica caracterizou-se como analítica, observacional e transversal. A amostra foi do tipo não-probabilística e intencional. Vinte e oito mulheres, com idade entre 45 e 64 anos, com média de 4 anos de prática de Pilates, frequência 2 vezes na semana, participaram da pesquisa. Para avaliação funcional dos MAP, as voluntárias foram submetidas a palpação bidigital (PB) baseada pela escala PERFECT, bem como, pela perineometria (Peritron®). Para avaliação da sintomatologia climatérica e menopausal, Escala Menopause Rating Scale (RMS), respectivamente. A captura dos sinais eletromiográficos foi realizada pelo aparelho de eletromiografía da marca Miotool®, onde foi utilizado, durante a realização dos exercícios, probe endovaginal (Miotool®) para os MAP e eletrodos de superfície (Ag/Al) para os MA. A análise estatística dos dados preliminares foi realizada por meio do programa SPSS (versão 20.0), utilizando-se médias e desvio padrão para avaliação funcional do MAP e nível de ativação dos MA, sendo a correlação dos dados eletromiográficos realizada pela correlação de Spearman, e, para análise da sintomatolgia climatérica utilizou-se de medidas centrais e de dispersão.