ASSOCIAÇÃO ENTRE A QUALIDADE DE SONO E A SAÚDE CARDIOVASCULAR IDEAL EM HIPERTENSOS
Palavras-chaves: Hipertensão arterial sistêmica; Sono; Estilo de vida saudável.
Introdução: A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é uma doença multifatorial caracterizada pela pressão arterial elevada e sustentada, atingindo cerca de 27,9% da população brasileira. Associada a danos em órgãos-alvo e doenças graves, a HAS possui fatores de risco modificáveis (estilo de vida) e não modificáveis (genética). Estratégias como o "Life’s Simple 8" da AHA, que incluem dieta, composição corporal, exposição a nicotina, controle de PA, colesterol, glicemia, atividade física e a qualidade do sono, são fundamentais para prevenção e controle. Objetivo: Investigar se há associação entre o padrão, qualidade e duração de sono e a saúde cardiovascular ideal em indivíduos hipertensos. Métodos: Trata-se de um estudo observacional analítico de caráter transversal, com amostra mínima de 314 participantes por conveniência, composta por indivíduos pré-hipertensos e hipertensos, de ambos os gêneros, com idade entre 18 e 70 anos. Dados sociodemográficos e clínicos serão coletados por entrevistas. Serão medidos sinais vitais e medidas antropométricas, além da saúde cardiovascular ideal através do escore Life’s 8. A qualidade do sono será avaliada pelo Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) e a sonolência diurna pela Escala de Epworth. Dados apresentados em média ± desvio-padrão. Análises incluirão testes t, ANOVA, Mann-Whitney ou Kruskal-Wallis, e regressão logística. O software GraphPad Prism versão 8.0 será utilizado para análise, considerando p < 0,05 como significativo. Resultados Esperados: Espera-se compreender melhor se existe associação entre a qualidade do sono e a saúde cardiovascular ideal em indivíduos hipertensos, a fim de traçar estratégias para um melhor estilo de vida e impacto deste na saúde cardiovascular desses indivíduos.