NIVEL DE ATIVIDADE FÍSICA E RESILIÊNCIA EM PESSOAS IDOSAS: THE INTERNATIONAL MOBILITY IN AGING STUDY (IMIAS)
Estilo de vida; envelhecimento saudável; saúde mental.
Introdução: A (in)atividade física tem sido associada a fatores-chave relacionados ao envelhecimento saudável e à longevidade. No entanto, a relação entre o nível de atividade física e a resiliência ainda é pouco compreendida em pessoas idosas.
Objetivo: Investigar a relação entre o nível de atividade física e a resiliência em idosos de diferentes contextos socioeconômicos, culturais, religiosos e geográficos.
Métodos: Foram realizadas análises transversais e longitudinais (de 2 anos) utilizando dados das coletas de 2014 e 2016 do International Mobility in Aging Study (IMIAS; Tirana–Albânia, Natal–Brasil, Manizales–Colômbia, Kingston–Canadá, Saint-Hyacinthe–Canadá), nas quais foram recrutados 400 idosos da comunidade de ambos os sexos em cada local de pesquisa. Os grupos foram classificados como fisicamente ativos (≥150 minutos por semana de caminhada) e inativos (<150 minutos por semana de caminhada), conforme o Mobility Assessment Tool. A resiliência foi medida por meio da Resilience Scale (RS-14). Modelos de regressão multivariada ajustados foram utilizados para analisar a relação entre o nível de atividade física (grupo ativo como referência) e a resiliência.
Resultados: Idosos fisicamente inativos apresentaram escores mais baixos de resiliência em todos os locais do estudo (p < 0,05). As análises transversais ajustadas (n = 1674; β: -2,81; IC 95%: -3,79; -1,84) e longitudinais (n = 1490; β: -1,90; IC 95%: -2,78; -1,02) demonstraram que a inatividade física esteve associada a menores escores de resiliência.
Conclusão: Nossos achados reforçam a ideia de que a inatividade física está associada a menores níveis de resiliência em idosos que vivem na comunidade.