Banca de DEFESA: YURI ALBERTO FREIRE DE ASSIS

Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE : YURI ALBERTO FREIRE DE ASSIS
DATA : 22/02/2018
HORA: 16:00
LOCAL: AUDITÓRIO DO DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
TÍTULO:

EFEITOS DO EXERCÍCIO FÍSICO E DA INTERRUPÇÃO DO COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO SOBRE PARÂMETROS CARDIOMETABÓLICOS EM ADULTOS INATIVOS: UM ENSAIO CRUZADO

PALAVRAS-CHAVES:
PÁGINAS: 4865
RESUMO:

INTRODUÇÃO: o comportamento sedentário é associado a um maior risco para alterações cardiometabólicas, como a síndrome metabólica (SM). As recomendações atuais sobre atividade física para saúde têm sugerido redução do comportamento sedentário e prática regular de exercício físico moderado-vigoroso. Entretanto, pouco se conhece sobre os efeitos isolados da interrupção regular do comportamento sedentário ao longo do dia e do exercício físico sobre parâmetros relacionados à SM em adultos com excesso de gordura corporal. OBJETIVO: analisar os efeitos da interrupção regular do comportamento sedentário e do exercício físico vigoroso sobre a pressão arterial, glicemia e triglicerídeos de adultos fisicamente inativos com excesso de gordura corporal. MÉTODOS: foi conduzido um ensaio clínico controlado e randomizado com delineamento cruzado em que 25 adultos inativos com excesso de gordura corporal (10 homens; 24,4 ± 3,8 anos; % gordura corporal 34,5 ± 6%; 4.699 ± 1.962 passos por dia) foram submetidos a três sessões experimentais de 10 h com intervalo de uma semana: i) sessão SED, alto comportamento sedentário ao longo do dia; ii) sessão EX+SED, uma sessão de exercício físico vigoroso seguido de alto comportamento sedentário ao longo do dia, e; iii) sessão ATIVO, interrupção regular de comportamento sedentário ao longo do dia (cinco minutos de caminhada leve a cada 20 minutos). Refeições padronizadas foram ofertadas em todas as sessões. A glicemia, pressão arterial e triglicerídeos foram mensurados ao longo do dia. A área sob a curva (ASC) para a pressão arterial, glicemia e triglicerídeos foi calculada e a comparação entre as sessões foi realizada por modelos mistos generalizados, com um alfa de 5 %. RESULTADOS: A ASC da glicemia foi menor na sessão ATIVO [W(2) = 6.180, p = 0.046] quando comparada a sessão SED (p = 0,015). A ASC da pressão arterial diastólica foi menor na sessão ATIVO [W(2) = 6.119, p = 0.047] quando comparada a sessão SED (p = 0,029) e EX+SED (p = 0,035). Não houve diferença estatística na trigliceridemia e na pressão arterial sistólica e média entre as sessões experimentais. CONCLUSÃO: a interrupção regular do comportamento sedentário reduziu a glicemia e pressão arterial diastólica de adultos inativos com excesso de gordura corporal ao longo de um dia de alto comportamento sedentário, enquanto a sessão de exercício físico vigoroso não apresentou efeito sobre os parâmetros analisados. Portanto, a interrupção regular do comportamento sedentário deve ser encorajada para atenuar o risco cardiometabólico de adultos inativos com excesso de gordura corporal que dispendem muito tempo sentado ao longo do dia.

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2682821 - EDUARDO CALDAS COSTA
Interno - 1793257 - ARNALDO LUIS MORTATTI
Interno - 1989744 - HASSAN MOHAMED ELSANGEDY
Externo à Instituição - DANIEL UMPIERRE DE MORAES - UFPel
Externo à Instituição - LEONARDO DE SOUSA FORTES - UFPE