Resumo

A inatividade física e o excesso de tempo em comportamento sedentário representam fatores determinantes não apenas para doenças crônicas (diabetes e hipertensão), mas também para o agravamento de transtornos mentais comuns, como ansiedade e depressão, onerando o sistema de saúde e deteriorando a qualidade de vida. O aconselhamento para a mudança de comportamento tem se consolidado como uma ferramenta viável e eficiente, e nesta nova etapa, avança para um modelo de cuidado integrado à Atenção Primária à Saúde (APS). O objetivo deste projeto de extensão é promover o aconselhamento para a prática de atividade física visando aumentar o nível de atividade física e reduzir o comportamento sedentário, com foco prioritário em adultos e idosos que apresentem indicadores de sofrimento psíquico. A metodologia do presente projeto baseia-se na consolidação da experiência obtida entre 2022 e 2025, evoluindo para um fluxo de triagem de "Via Dupla": tanto pela busca ativa com instrumentos validados (DASS-21 para ansiedade/depressão e SF-12 para qualidade de vida), quanto pelo encaminhamento clínico da Médica de Família e da Enfermeira Navegadora da APS. O protocolo de intervenção fundamenta-se na Teoria da Autodeterminação e na Entrevista Motivacional, conforme validado em dissertação de mestrado vinculada, oferecendo suporte presencial e remoto. O público-alvo compreende associados da CAURN e servidores da UFRN fisicamente inativos, especialmente aqueles com alto índice de ansiedade. Como impacto, esperamos não apenas a adoção de um estilo de vida ativo, mas a redução clínica dos sintomas de ansiedade e estresse e a melhora da percepção de bem-estar mental. Além disso, o projeto visa capacitar os discentes no manejo de pacientes com demandas de saúde mental e na atuação interprofissional, resultando na produção de materiais educativos, oficinas e publicações científicas sobre a relação entre movimento e saúde mental.

Públicos Alvo

Interno:

Servidores ativos e aposentados da UFRN e alunos, além de alunos do curso de graduação e pós-graduação em nível de mestrado e doutorado em Educação Física da UFRN.

Externo:

Associados adultos e idosos da CAURN.

Membros da Equipe

MARISTELA LINHARES DOS SANTOS Categoria: DISCENTE Função : COLABORADOR(A)

TÚLIO CHAVES MENDES Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

GLEDSON TAVARES DE AMORIM OLIVEIRA Categoria: EXTERNO Função : COORDENADOR(A) ADJUNTO(A)

GABRIEL VITOR DA CUNHA SOARES Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

BRUNO DIEGO DE SOUSA CRUZ Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

TIAGO DOS SANTOS FREIRE Categoria: DISCENTE Função : ALUNO(A) VOLUNTARIO(A)

MARCOS VINICIUS CARDOSO DE MEDEIROS Categoria: DISCENTE Função : ALUNO(A) VOLUNTARIO(A)

RODRIGO FELICIANO DA SILVA Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

GABRIELA CYRNE NASCIMENTO DANTAS Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

MARILIDE DAMASCENO DE SOUZA Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

GUILHERME PEREIRA DE OLIVEIRA Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

IAGO ARAUJO DE ALENCAR E SILVA Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

MARCELO DANTAS DE MEDEIROS Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

BRUNA PEREZ COSTA LIMA Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

FELIPE RODRIGUES SANTIAGO DANTAS Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

FERNANDO BARRETO DIAS BATISTA Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

BEATRIZ CANDIDO SAMPAIO DE OLIVEIRA Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

LUIZA GONCALVES FERREIRA DE MELO Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

LEONY MORGANA GALLIANO Categoria: EXTERNO Função : COLABORADOR(A)

LAÍS IZABEL MAIA MELO CRISANTO Categoria: DOCENTE Função : COLABORADOR(A)

HASSAN MOHAMED ELSANGEDY Categoria: DOCENTE Função : COORDENADOR(A)

DAVI DANTAS PEIXOTO Categoria: DISCENTE Função : MEMBRO DA EQUIPE EXECUTORA

Lista de Fotos

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