Dados Gerais do Componente Curricular
| Tipo do Componente Curricular: |
DISCIPLINA |
| Unidade Responsável: |
CCS - DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA (15.11) |
| Código: |
DEF0047 |
| Nome: |
METODOLOGIA DO TREINAMENTO ESPORTIVO |
| Carga Horária Teórica: |
30 h. |
| Carga Horária Prática: |
30 h. |
| Carga Horária de Ead: |
0 h. |
| Carga Horária Total: |
60 h. |
| Pré-Requisitos: |
( DEF0067 )
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| Co-Requisitos: |
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| Equivalências: |
( DEF0613 )
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| Matriculável On-Line: |
Sim |
| Horário Flexível da Turma: |
Sim |
| Horário Flexível do Docente: |
Sim |
| Obrigatoriedade de Nota Final: |
Sim |
| Pode Criar Turma Sem Solicitação: |
Não |
| Necessita de Orientador: |
Não |
| Possui Subturmas: |
Não |
| Exige Horário: |
Sim |
| Quantidade de Avaliações: |
2 |
| Ementa/Descrição: |
OS PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO ESPORTIVO E A SUA APLICAÇÃO PRÁTICA. AS CAPACIDADES MOTORAS BÁSICAS: FORÇA, VELOCIDADE, RESISTÊNCIA, FLEXIBILIDADE E COORDENAÇÃO. OS MÉTODOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO. A PERIODIZAÇÃO: OS GRANDES CICLOS DE TREINAMENTO, MACROCICLO, MESOCICLO E MICROCICLO. A SESSÃO DE TREINO. O PLANEJAMENTO, DESENVOLVIMENTO E AVALIAÇÃO DO TREINAMENTO. |
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